VB.NET. FAQ
Вопрос 21. Как сделать паузу в VB?

Для задержки выполнения программы на некоторое время надо использовать метод Sleep класса Thread. Этот метод принимает в качестве параметра промежуток времени (в миллисекундах), на которой следует приостановить поток.

Вот пример:

Sub Main()
    Console.WriteLine("0 second")
    System.Threading.Thread.Sleep(2000)
    Console.WriteLine("1 second")
End Sub

Приведенный фрагмент выведет вторую надпись через 2 секунды после первой.